Flow With Mohammad AbbasiFard | پادکست فلو
Mohammad AbbasiFard5
میانگین پخش296
تعداد پخش24
دنبال کننده۶۳ - تلههای خطرناک ذهن
- 0
- 3 روز پیش
تا حالا براتون پیش اومده وسط یک دعوای شدید، احساس کنید طرف مقابل اصلا حرفهای بدیهی شما رو نمیفهمه؟ علم عصبشناسی ثابت کرده که در اون لحظه، آدمها واقعا نمیخوان که نفهمند، بلکه مغز اونها ابزار فهمی...
تا حالا براتون پیش اومده وسط یک دعوای شدید، احساس ...
10:19
- 0
- 3 روز پیش
10:19
۶۲ - کالبدشکافی ذهن؛ مکانیزم منتالایزینگ
- 0
- 1 هفته پیش
تا حالا براتون پیش اومده که تو اوج یک بحث کاری یا یک دعوای زناشویی، احساس کنید طرف مقابل اصلا حرفتون رو نمیفهمه؟ یا برعکس، خودتون به قدری عصبانی و مضطرب بشید که نتونید یک درصد هم به ماجرا از زاویه دی...
تا حالا براتون پیش اومده که تو اوج یک بحث کاری یا ...
08:34
- 0
- 1 هفته پیش
08:34
۶۱ - فهم منجمد؛ وقتی ذهن قفل میشود
- 0
- 2 هفته پیش
بعضی وقتها روی یه باور، یه قضاوت یا یه تصمیم اینقدر پافشاری میکنیم که حتی مستندترین دلایل هم نمیتونن نظرمون رو عوض کنن. تو روانشناسی شناختی به این حالت میگن انجماد معرفتی یا همون فهم منجمد. کسی ک...
بعضی وقتها روی یه باور، یه قضاوت یا یه تصمیم این...
10:00
- 0
- 2 هفته پیش
10:00
۶۰ - تلههای هیجانی و رد پای گذشته در احساسهای امروز
- 1
- 3 هفته پیش
تا حالا براتون پیش اومده که سر یه اتفاق خیلی ساده و کوچیک، یهو مثل یک آتشفشان منفجر بشید و واکنشی نشون بدید که چند دقیقه بعد خودتون هم ازش تعجب کنید؟دلیل این واکنشهای نامتناسب چیه؟ چرا گاهی اوقات خشم...
تا حالا براتون پیش اومده که سر یه اتفاق خیلی ساده ...
14:01
- 1
- 3 هفته پیش
14:01
۵۹ - هوش هیجانی و نبرد با آیکیو
- 2
- 1 ماه پیش
چرا بعضی از آدمها با اینکه نمرههای عالی داشتن و تو بهترین دانشگاهها درس خوندن، تو زندگی واقعی و ساختن رابطههای عمیق با بقیه شکست میخورن؟ما همیشه فکر میکردیم هوش، یعنی حل کردن سریع معادلههای پیچ...
چرا بعضی از آدمها با اینکه نمرههای عالی داشتن و ...
11:49
- 2
- 1 ماه پیش
11:49
۵۸ - تو روزهای سخت، آدمها بیشتر به چی نیاز دارن
- 0
- 1 ماه پیش
ما همیشه فکر میکنیم تو روزهای سخت، آدمها بیشتر از هر چیزی به دلسوزی و همدردی نیاز دارن. اما آیا واقعا اینطوره؟چرا وقتی تو شرایط شکننده و آسیبپذیر هستیم، دلسوزی و ترحم بقیه بیشتر از اینکه حالمون رو...
ما همیشه فکر میکنیم تو روزهای سخت، آدمها بیشتر ا...
13:22
- 0
- 1 ماه پیش
13:22
۵۷ - تفاوت ظریف اعتماد به نفس و عزت نفس
- 0
- 1 ماه پیش
اعتمادبهنفس یعنی: من میدونم از پس این کار برمیام.عزتنفس یعنی: چه از پس این کار بربیام و چه شکست بخورم، من در ذات خودم آدم ارزشمندیام.تفاوتشون روی کاغذ به همین سادگیه، اما چرا تو زندگی واقعی اینقد...
اعتمادبهنفس یعنی: من میدونم از پس این کار برمیام...
10:04
- 0
- 1 ماه پیش
10:04
۵۶ - چگونه تابآوری از دل رنج و سوگ
- 0
- 1 ماه پیش
بعد از ۵ ماه وقفه، پادکست فلو با قسمت ۵۶ برگشتراستش رو بخواهید، خودِ این پنج ماه دوری از میکروفون و فضای ضبط، برای من یه تمرین واقعیِ «تابآوری» بود. خیلی وقتها فکر میکنیم تابآوری یعنی فقط دندون رو...
بعد از ۵ ماه وقفه، پادکست فلو با قسمت ۵۶ برگشتراست...
13:46
- 0
- 1 ماه پیش
13:46
۵۵ - سوگیری منفیگری و توجه مغز به منفیها
- 16
- 6 ماه پیش
سوگیری منفیگری، قدرتمند، با رشد سریع، آغشته به ابهام و بسیار پیچیدهاس.با توجه به مدلی که جان کاسیوپو (John Cacioppo)، استاد روانشناسی از دانشگاه شیکاگو در آمریکا، و گری برنتسون (Gary Berntson) از د...
سوگیری منفیگری، قدرتمند، با رشد سریع، آغشته به...
13:45
- 16
- 6 ماه پیش
13:45
۵۴ - چیزی که بیشتر میبینیم، لزوما واقعیتر نیست
- 4
- 7 ماه پیش
ما خیلی وقتها فکر میکنیم داریم منطقی تصمیم میگیریم، اما در واقع داریم به چیزی تکیه میکنیم که راحتتر یادمون میاد، نه چیزی که واقعاً محتملتره. در واقع چیزی که بیشتر میبینیم و میشنویم، لزوما میت...
ما خیلی وقتها فکر میکنیم داریم منطقی تصمیم می...
10:20
- 4
- 7 ماه پیش
10:20
۵۳ - سوگیری لنگر انداختن؛ عدد اول، تصمیم آخر
- 7
- 7 ماه پیش
گاهی تصمیمها رو ما نمیگیریم، اولین عددی که میشنویم برامون تصمیم میگیره.تو این قسمت از فلوکست میریم سراغ یکی از زیرکترین خطاها و سوگیریهای شناختی، یعنی لنگر انداختن.جایی که اولین عدد، اولین حرف ...
گاهی تصمیمها رو ما نمیگیریم، اولین عددی که می...
13:46
- 7
- 7 ماه پیش
13:46
۵۲ - سوگیری تاییدی، بخشی از طراحی ذهن ما
- 4
- 7 ماه پیش
همین ابتدا عذرخواهی میکنم، چرا که قسمت ۵۲ فلوکست، هفته گذشته باید منتشر میشد و به خاطر عدم تمدید اشتراک پلتفرم میزبانی پادکست که پلتفرم Acast است، این اتفاق نیافتاد و امروز منتشر میشه.این قسمت یکی از ...
همین ابتدا عذرخواهی میکنم، چرا که قسمت ۵۲ فلوکس...
11:39
- 4
- 7 ماه پیش
11:39
۵۱ - وقتی ذهن، میانبر میزند
- 6
- 7 ماه پیش
تا حالا شده یه تصمیمی بگیری که بعداً به خودت بگی: «من چرا این کارو کردم؟!» یا یه چیزی رو خیلی جدی بگیری که بعداً بفهمی اصلاً اونقدرها هم مهم نبوده؟سوگیریهای شناختی، همون میانبُرهایی هستن که مغزمون ...
تا حالا شده یه تصمیمی بگیری که بعداً به خودت بگ...
12:39
- 6
- 7 ماه پیش
12:39
قسمت پنجاهم - شبکههای اجتماعی و ناخودآگاه جمعی
- 3
- 8 ماه پیش
و قسمت پنجاهم فلوکست و یک سالگی این پادکست با موضوع شبکههای اجتماعی و ناخودآگاه جمعی.جایی که فکر میکنیم اخبار، شایعهها و ترسها فقط مربوط به امروزند، اما شاید بعضی از اونها، از اعماق روان جمعی ما ...
و قسمت پنجاهم فلوکست و یک سالگی این پادکست با موضو...
10:23
- 3
- 8 ماه پیش
10:23
قسمت چهل و نهم - حواس پنجگانه و زندگی نزیسته
- 4
- 8 ماه پیش
همه ما انسانیم و دریافتهای ما از جهان اطرافمون، از طریق دیدن، شنیدن، لمس کردن، بوییدن و چشیدن اتفاق میافته.حواس پنجگانه دریچه ما انسانها برای فهم و درک بهتر اطرافمون هست.نکته اینجاست که خیلی وقت...
همه ما انسانیم و دریافتهای ما از جهان اطرافمون، ...
07:44
- 4
- 8 ماه پیش
07:44
قسمت چهل و هشتم - تیز نگه داشتن اَره
- 3
- 8 ماه پیش
تیز نگه داشتن ارّه عنوان هفتمین عادت از کتاب هفت عادت مردمان موثر از استفان کاوی هست که من با تعریف ذهنیت، از قسمت ۴۲ تا این قسمت یعنی قسمت ۴۸ فلوکست، اونها رو بررسی کردم.در واقع اگه این قسمتها رو شن...
تیز نگه داشتن ارّه عنوان هفتمین عادت از کتاب هفت ع...
13:52
- 3
- 8 ماه پیش
13:52
قسمت چهل و هفتم - همافزایی و خیرخواهی
- 4
- 9 ماه پیش
همافزایی یعنی نه فقط یک فضای برد–برد، بلکه چیزی فراتر مثل خلاقیت جمعی.قسمت ۴۷ فلوکست در ادامه چند قسمت قبلی درباره ذهنیت همافزایی و خیرخواهی و اثرات کارآمد این ذهینت برای خودمون و دیگرانه.تو دنیایی ...
همافزایی یعنی نه فقط یک فضای برد–برد، بلکه چیزی ف...
11:57
- 4
- 9 ماه پیش
11:57
قسمت چهل و ششم - فهمیده شدن بعد از فهمیدن
- 4
- 9 ماه پیش
برای فهمیده شدن، فهمیدنِ دیگری و دیگران با گوش دادن همدلانه، میتونه خیلی کمککننده باشه.قسمت ۴۶ فلوکست میخواد بگه وقتی واقعاً کسی رو بفهمیم، یه چیز شگفتانگیز اتفاق میافته، یعنی اعتماد ساخته میشه،...
برای فهمیده شدن، فهمیدنِ دیگری و دیگران با گوش داد...
11:05
- 4
- 9 ماه پیش
11:05
قسمت چهل و پنجم - اصل کمیابی در برابر اصل فراوانی
- 6
- 9 ماه پیش
ریشهی ذهنیت برد–باخت معمولاً اصل کمیابیه.این باور که منابع محدوده مثل پول، فرصت، احترام… و اگه یکی بیشتر ببره، برای من کمتر میمونه.اما ذهنیت برد–برد روی اصل فراوانی بنا شده.اینکه جهان پر از فرصت برا...
ریشهی ذهنیت برد–باخت معمولاً اصل کمیابیه.این باور...
11:45
- 6
- 9 ماه پیش
11:45
قسمت چهل و چهارم - ندای آرام کارهای مهم
- 5
- 9 ماه پیش
وقتی از هیاهو و جریان شلوغ زندگی، یه مکث میکنی و به خودت میای، ممکنه بگی آیا واقعا کار مهم و اثربخشی برای خودم و دیگران انجام دادم یا فقط غرق در کارهای فوری و غیر مهم بودم؟تو این قسمت از مدیریت انرژی ...
وقتی از هیاهو و جریان شلوغ زندگی، یه مکث میکنی و ب...
14:29
- 5
- 9 ماه پیش
14:29
قسمت چهل و سوم - مقصد نهایی در ذهن
- 3
- 10 ماه پیش
چه کسی میخوای باشی، چه ارزشی میخوای خلق کنی و چه اثری میخوای بذاری؟این ۳ سوال با ذهنیتی که مقصد نهایی در ذهن ما کجاست، میتونه پاسخ داشته باشه و تو قسمت چهل و سوم فلوکست از این صحبت کردیم که زندگی ۲...
چه کسی میخوای باشی، چه ارزشی میخوای خلق کنی و چه...
13:26
- 3
- 10 ماه پیش
13:26
قسمت چهل و دوم - عامل بودن در دایره نفوذ
- 3
- 10 ماه پیش
تو قسمت قبل از عادتها و تغییر ذهنیت صحبت کردیم و تو قسمت چهل و دوم از چندتا ذهنیت و رویکرد صحبت کردیم و که میتونه در ساختن و تغییر عادتها به ما کمک کنه.عامل بودن در دایره نفوذ یعنی تفکر و نگرش فعالا...
تو قسمت قبل از عادتها و تغییر ذهنیت صحبت کردیم و ...
15:17
- 3
- 10 ماه پیش
15:17
قسمت چهل و یکم -عادتها و تغییر ذهنیت
- 5
- 10 ماه پیش
شروع فصل پنجم فلوکست با قسمت چهل و یکم و موضوع عادتها و تغییر ذهنیت در ادامه قسمت قبل که درباره تکنیک روزهای غیر صفر برای ساختن یا ترک یه عادت صحبت کردیم. این قسمت به خود مفهوم عادت پرداختیم و چ...
شروع فصل پنجم فلوکست با قسمت چهل و یکم و موضوع عاد...
15:30
- 5
- 10 ماه پیش
15:30
قسمت چهلم - روزهای غیر صفر، راز استمرار و موفقیت
- 5
- 10 ماه پیش
عدد ۴۰، عدد جالبیه به نظرم و حالا قسمت چهلم فلوکست با موضوعی که بیارتباط به این عدد نیست.مفهوم روز غیر صفر یا Non Zero یه تکنیک برای ساختن عادتهای کارآمد یا حذف عادتهای ناکارآمد است که میتونه تو ای...
عدد ۴۰، عدد جالبیه به نظرم و حالا قسمت چهلم فلوکست...
14:57
- 5
- 10 ماه پیش
14:57
قسمت سی و نهم - من خوبم، تو خوبی
- 8
- 10 ماه پیش
تو وجود هر کدوم از ما یه تئاتر سه نفره در جریانه؛ یه کودک بازیگوش که عاشق لذت و شیطنته، یه بالغ منطقی که مثل داور وسط معرکهست، و یه والد که گاهی قانون میذاره و گاهی دلسوزمونه.تو قسمت ۳۹ از فلوکست، ...
تو وجود هر کدوم از ما یه تئاتر سه نفره در جریانه؛ ...
15:40
- 8
- 10 ماه پیش
15:40
قسمت سی و هشتم - گریه کردن، مکانیسم خودآرامبخش بدن
- 4
- 11 ماه پیش
گریه کردن یکی از رفتارهای بیرونی ما انسانهاست که حرفها و پیامهای زیادی میتونه به همراه خودش داشته باشه.اصلا اینکه ما درباره گریه کردن خودمون یا دیگران چجوری فکر میکنیم هم موضوع جالبیه.قسمت ۳۸ فلوکس...
گریه کردن یکی از رفتارهای بیرونی ما انسانهاست که ...
12:59
- 4
- 11 ماه پیش
12:59
قسمت سی و هفتم - هنر پرسیدن سوالهای احمقانه
- 3
- 11 ماه پیش
قدرت پرسشگری در یادگیری و ارتباط با پرسشهای احمقانه، شاید بتونه شکل بگیره و تو قسمت ۲۷ فلوکست در این باره حرف زدیم.یکی از دلایلی که از سوال پرسیدن فراری هستیم، ترسیدن از اینه که درباره سوالی که میپرس...
قدرت پرسشگری در یادگیری و ارتباط با پرسشهای احمقا...
11:59
- 3
- 11 ماه پیش
11:59
قسمت سی و ششم - نیازهای اساسی انسان، از زبان ویلیام گلاسر
- 8
- 11 ماه پیش
وقتی حرف از نیازهای اساسی انسان زده میشه، پنج نیاز اساسی ویلیام گلاسر میتونه رقیب جدی هرم مازلو باشه که نیازهای ما رو بر اساس یه سلسله مراتب طبقهبندی کرده. و البته تئوری SDT که پنج قسمت قبلی دربارهش...
وقتی حرف از نیازهای اساسی انسان زده میشه، پنج نیاز...
12:10
- 8
- 11 ماه پیش
12:10
قسمت سی و پنجم - ایستگاه آخر نظریه خودتعیینی
- 5
- 11 ماه پیش
ایستگاه آخر نظریه خود تعیینی یا SDT در قسمت ۳۵ فلوکست است. جایی که این نظریه رو با سه مینیتئوری آخر جمعبندی میکنیم.اول، نظریه نیازهای روانشناختی اساسی (BPNT) که میگه خودمختاری، توانایی، و ارتباط ن...
ایستگاه آخر نظریه خود تعیینی یا SDT در قسمت ۳۵ فلو...
17:03
- 5
- 11 ماه پیش
17:03
قسمت سی و چهارم - موقعیتهای مشابه و رفتارهای متفاوت
- 4
- 1 سال پیش
در قسمت ۳۴ فلوکست به نظریه گرایشهای علّی یا COT یکی از مینیتئوریهای نظریه خودتعیینی (SDT) میپردازیم که میگه آدما از نظر گرایش به انگیزه با هم فرق دارن. این نظریه سه نوع گرایش اصلی رو معرفی میکنه...
در قسمت ۳۴ فلوکست به نظریه گرایشهای علّی یا COT ی...
13:25
- 4
- 1 سال پیش
13:25
قسمت سی و سوم - ادغام ارگانیسمی، برای درونی کردن انگیزه
- 3
- 1 سال پیش
سلام بعد از تقریبا ۳ هفتهامیدوارم گذر زمان، به حالِ امروزتون برای بهتر بودن کمک کرده باشه و خوشحالم که مجدد جــــریانِ فلوکست رو شروع میکنیم و تلاش میکنم با گفتن از چیزهایی که میتونه کمککننده باشه، ...
سلام بعد از تقریبا ۳ هفته
امیدوارم گذ...
15:54
- 3
- 1 سال پیش
15:54
خارج از جریان؛ در جریان جنگ
- 3
- 1 سال پیش
این قسمت خارج از جریان همیشه است. برای زمانی که در جریان زندگی، با بمب مواجه میشوی. جریان زندگیات میشود جنگ و ابهام و ناپایداری درونی و بیرونی.امیدوارم شنیدن این قسمت، خارج از جریان، در این روزها، ...
این قسمت خارج از جریان همیشه است. برای زمانی که...
18:28
- 3
- 1 سال پیش
18:28
قسمت سی و دوم - پاداش، و رابطه آن با خودمختاری
- 4
- 1 سال پیش
نظریه ارزیابی شناختی یا CET یکی از شش نظریه کوچک نظریه خودتعیینی (SDT) است که در این قسمت و در ادامه قسمت قبل بهش میپردازیم.این نظریه درباره اینه که چیزهای بیرونی، مثل پاداش، تعریف و تمجید، یا حتی ان...
نظریه ارزیابی شناختی یا CET یکی از شش نظریه کوچ...
19:17
- 4
- 1 سال پیش
19:17
قسمت سی و یکم - سه پایه زندگی، در تئوری خودتعیینی
- 5
- 1 سال پیش
شروع فصل چهارم و قسمت سی و یکم فلوکست با موضوع سه پایه زندگی با رویکرد نظریه خودتعیینی است.هر نظریهای درباره انسان و شناخت ابعاد انسانی، از زوایای مختلف به انسان میپردازه و هدفش اینه که از دل این شن...
شروع فصل چهارم و قسمت سی و یکم فلوکست با موضوع ...
17:53
- 5
- 1 سال پیش
17:53
قسمت سیاُم - مدیریت انرژی، به جای مدیریت زمان
- 6
- 1 سال پیش
چی میشه وقتی با اینکه کلی زمان داریم و وقت داریم، ولی کارامون پیش نمیره و به خودمون میاییم میبینیم هیچ کاری نکردیم؟ حتی براش برنامهریزی هم داشتیم که مثلا الان روی این کار تمرکز میکنم، بعد اون یکی و ب...
چی میشه وقتی با اینکه کلی زمان داریم و وقت داری...
21:27
- 6
- 1 سال پیش
21:27
قسمت بیست و نهم - در ستایش یکجانشینی
- 7
- 1 سال پیش
فکر میکنم همه با کلمه «mindfulness» آشنا باشیم یا حداقل یک بار شنیده باشیم که ترجمه فارسی این کلمه رو میگن ذهنآگاهی.وقتی صحبت از ذهنآگاهی میشه، بلافاصله از مدیتیشن و مراقبه سخن به میان میاد و اینها ...
فکر میکنم همه با کلمه «mindfulness» آشنا باشیم ...
17:43
- 7
- 1 سال پیش
17:43
قسمت بیست و هشتم - تردمیل هدونیک و فروکش شادی
- 3
- 1 سال پیش
یه سوال، چی میشه که ما بعد از رسیدن به خیلی از چیزایی که آرزوی رسیدن به اونها رو داریم، دیگه شادی و شعف و ذوق لحظات و روزهای اول رسیدن به اون موضوع رو نداریم و اون شادی فروکش میکنه؟مثلا وقتی گوشی موب...
یه سوال، چی میشه که ما بعد از رسیدن به خیلی از ...
15:13
- 3
- 1 سال پیش
15:13
قسمت بیست و هفتم - همدردی، همدلی و شفقت
- 7
- 1 سال پیش
وقتی میخوایم با یه نفر همدردی کنیم، یا همدلی کنیم، چیکار میکنیم؟ چطوری همدلی خودمون رو ابراز میکنیم؟ با خودمون چطور؟ وقتی میخوایم با خودمون بعد از یه موقعیت سخت و رنجآور همدلی کنیم، چیکار میکن...
وقتی میخوایم با یه نفر همدردی کنیم، یا همدلی...
19:39
- 7
- 1 سال پیش
19:39
قسمت بیست و ششم - سکوت و مکث
- 6
- 1 سال پیش
این قسمت کوتاهه، اما اگه نیاز داری تو جریان پر سرعت زندگی به خودت فرصت فکر کردن بدی و خودت رو بشنوی، شاید بتونه کمککننده باشه.توضیح زیادی نیست چون الان فقط باید شنونده خودت باشی. Hosted on Acast. See...
این قسمت کوتاهه، اما اگه نیاز داری تو جریان پر ...
06:53
- 6
- 1 سال پیش
06:53
قسمت بیست و پنجم - حل مسئله، چگونه به تغییر رفتار کمک میکند؟
- 4
- 1 سال پیش
تفکر طراحی یه اصطلاحیه که رویکرد حل مسئله رو به خوبی نشون میده، ما به هر پدیدهای از هر زاویهای نگاه کنیم، یه چیز میبینیم و به هر مسئلهای هم از هر زاویهای نگاه کنیم، یه راهکار میبینیم.تغییر رفتار ...
تفکر طراحی یه اصطلاحیه که رویکرد حل مسئله رو به...
20:48
- 4
- 1 سال پیش
20:48
قسمت بیست و چهارم - برای تغییر، جات رو عوض کن
- 7
- 1 سال پیش
همیشه وقتی حالمون خوب نیست، اطرافیان به ما میگن برو بیرون یا بریم بیرون یه هوایی عوض کن و حالت بهتر بشه.این دقیقا تداعیکننده همین جلمه هستش که اگه میخوای تغییر کنی، جات رو عوض کن. این تغییر میتونه ت...
همیشه وقتی حالمون خوب نیست، اطرافیان به ما میگ...
18:59
- 7
- 1 سال پیش
18:59
قسمت بیست و سوم - با مارشمالوهای زندگی، چیکار کنیم؟
- 6
- 1 سال پیش
مارشمالو یه استعاره از هر آن چیزی است که در زندگی برای ما همراه با لذت لحظهای است. هر آن چیزی که باعث بشه من نتونم برای رسیدن به هدف بلند مدتتری که برای خودم تعریف کردم، متمرکز بمونم و دوپامین لحظه...
مارشمالو یه استعاره از هر آن چیزی است که در زند...
21:49
- 6
- 1 سال پیش
21:49
قسمت بیست و دوم - مسئولیتپذیری، آخرین سنگر انسانها در برابر هوش مصنوعی
- 6
- 1 سال پیش
انسان و هوش مصنوعی؛ موضوع داغ انسانِ قرن ۲۱ که نمیدونه چی قراره بشه. در نگاه سطحی شاید انسان دیگه برتریای به هوش مصنوعی و ماشینها نداشته باشه، اما تو این قسمت ارزش افزوده انسان نسبت به هوش مصنوعی ر...
انسان و هوش مصنوعی؛ موضوع داغ انسانِ قرن ۲۱ که ...
19:30
- 6
- 1 سال پیش
19:30
قسمت بیست و یکم - موفقیت، خارج از چهارچوب
- 6
- 1 سال پیش
چهارچوب موفقیت چیه؟ چه زمانی میگیم موفق شدم و چه زمانی میگیم شکست خوردم؟ آدمهای موفق چه شکلی هستن؟ چیکار میکنن؟ و سوال مهم، برای موفق شدن، آیا باید شبیه اونا باشیم؟ آیا برای موفق شدن باید تو چهارچوب ...
چهارچوب موفقیت چیه؟ چه زمانی میگیم موفق شدم و چ...
17:31
- 6
- 1 سال پیش
17:31
قسمت بیستم - ایکیگای، برای سالی که میآید
- 6
- 1 سال پیش
اول فروردین ۱۴۰۴ و قسمت بیستم از فلوکست و موضوع ایکیگای، چیزی که میتونه نگاه ما رو برای سال جدید متفاوت کنه و روی ۴ تا ستون از مفهوم ایکیگای، سازه کارآمدتری رو برای خودمون و جهان اطرافمون بسازیم.سال ...
اول فروردین ۱۴۰۴ و قسمت بیستم از فلوکست و موضوع...
20:34
- 6
- 1 سال پیش
20:34
قسمت نوزدهم - تمرنِ مرور، برای سالی که گذشت
- 4
- 1 سال پیش
نوشتن، شروع همه چیز است. و هیچ چیز مثل نوشتن برای مرور آنچه گذشت و آنچه من میخوام برای سال جدید تصویرش رو بسازم، کارساز نیست.آخرین قسمت از فلوکست در سال ۱۴۰۳ یعنی قسمت نوزدهم، میتونه مکث و تمرینِ مر...
نوشتن، شروع همه چیز است. و هیچ چیز مثل نوشتن بر...
25:23
- 4
- 1 سال پیش
25:23
قسمت هجدهم - فلسفه رواقی، برای زیستن در دنیای بیقرار
- 4
- 1 سال پیش
دنیای پیرامونمون، دنیای شلوغ و پر از هیاهویی شده که حالا قرار پیدا کردن بین این همه بیقراری، شده یه نیاز اساسی. زمانی که با خودت تنها شدی و فکر میکنی که چقدر همه چیز داره زود میگذره. چقدر همه چیز او...
20:59
- 4
- 1 سال پیش
20:59
قسمت هفدهم - به زبان ساده، فلسفه یعنی هنر زندگی
- 8
- 1 سال پیش
فلسفه، کلمه سنگینی است. برای اینکه بفهمیم اینطور نیست، قسمت ۱۷ فلوکست شاید کمککننده باشه و به زبان ساده میگیم که فلسفه اون چیزی که فکر میکنیم نیست.فلسفه دو محور اصلی داره که یکی از اونا، یعنی هنر زند...
فلسفه، کلمه سنگینی است. برای اینکه بفهمیم اینطو...
22:24
- 8
- 1 سال پیش
22:24
قسمت شانزدهم - تنهایی، از شکوه تا حبوط
- 5
- 1 سال پیش
حُــــــبوط، یعنی باطل و ناچیز شدن ثواب و عمل یک چیز. فرض کنیم اون یه چیز تنهایی باشه. تنهایی از اون احساسهایی هست که میتونه هم خوب باشه و هم بد. میتونه یه وقتهایی کارآمد باشه و یه وقتهایی عذابآور...
حُــــــبوط، یعنی باطل و ناچیز شدن ثواب و عمل ی...
23:53
- 5
- 1 سال پیش
23:53
قسمت پانزدهم - دستاورد، خانهٔ پنجم از مفهوم پِــــرمـــــا
- 3
- 1 سال پیش
و ایستگاه پایانی از PERMA با موضوع دستاورد.مقصد جاییه که میتونیم سختی سفر رو با شیرینی رسیدن به اون چیزی که میخواستیم، جشن بگیریم و آماده بشیم برای سفر جدید و مقصد جدید.دستاورد دقیقا همون مقصدهایی ه...
و ایستگاه پایانی از PERMA با موضوع دستاورد.
...15:12
- 3
- 1 سال پیش
15:12
توضیحات
پادکست فلو، روایتِ ارتباط است؛ سفری از درون به بیرون. ما اینجا تمرین میکنیم که اول ارتباط عمیقتری با خودمان بسازیم و بعد، با جهانِ اطرافمان بهتر و موثرتر در ارتباط باشیم.اینجا درباره دغدغههای توسعه فردی، خودآگاهی و مهارتهای زندگی حرف میزنیم.قرار ما: جمعهی هر هفته، با انتشار یک قسمت جدید.برای ارتباط بیواسطه با من:ایمیل: abbasiiifard@gmail.comتلگرام: @abbasifard Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
دسته بندی
آموزش
جامعه و فرهنگ
توسعه فردی
روابط اجتماعی
رده سنی
محتوای تمیز
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است